W PAKIECIE 2 PRODUKTY:
Workbook – Cel? Pal! Znajdź, zaplanuj i osiągaj cele w zgodzie ze sobą
Kliknij i pobierz bezpłatny fragment workbooka – sprawdź, czy to coś dla Ciebie
Czy jesteś jedną z osób, które co roku na przełomie grudnia i stycznia powtarzają sobie:
W przyszłym roku to na pewno…
- …nauczę się języka!
- …zrobię remont mieszkania!
- …osiągnę wymarzoną sylwetkę!
- …znajdę dodatkowe źródło przychodu!
- …będę więcej podróżować!
- …wprowadzę fajną codzienną rutynę!
- …zacznę więcej czytać!
- …zbuduję dobre nawyki!
- … zacznę oszczędzać!
A potem nic z tym nie robisz? Albo robisz, ale poddajesz się po krótkim czasie?
Nie musi tak być! Osiąganie celów nie musi być trudne, okupione wyrzeczeniami i samobiczowaniem się.
MAM DLA CIEBIE GOTOWY SCHEMAT OSIĄGANIA CELÓW OD A DO Z, KTÓRY POMOŻE CI:
➡️ określić życiowe wartości i wizję życia, na podstawie których określisz cele do osiągnięcia
➡️ określić jakie masz zasoby, co pomoże Ci planować realistycznie, a nie życzeniowo
➡️ wyjść z błędnego koła “wiecznie zajętej osoby”
➡️ zmienić swoje podejście do porażek, żeby strach przed nimi Cię nie blokował
➡️ utrzymać zaangażowanie, nawet jak Ci się nie chce
➡️ od planowania płynnie przejść do działania, czyli realizacji planu
I co najważniejsze. Pozwoli Ci sprawdzić krok po kroku, co jest ważne dla Ciebie, jak chcesz, żeby wyglądało Twoje życie i co da Ci spełnienie, spokój i szczęście 🙂
Zrobisz to dzięki pracy z workbookiem Cel? Pal! Znajdź, zaplanuj i osiągaj cele w zgodzie ze sobą, który zawiera w sobie:
✅ 153 strony wiedzy – kompletny proces osiągania celów od A do Z, bez lania wody,
✅ 27 ćwiczeń (do każdego rozdziału po kilka), które niczym instrukcja z Ikei pomogą krok po kroku zbudować proces osiągania celów,
✅ wskazówki i techniki, które pomogą Ci utrzymać motywację, trenować systematyczność, radzić sobie z porażkami i działać w skupieniu,
✅ lista narzędzi, aplikacji i polecanych materiałów, które wesprą Cię w działaniu na co dzień (z większości z nich sama korzystam),
✅szablon w Excelu do planowania roku, miesiąca oraz tygodnia, dzięki, któremu zbudujesz drogę do realizacji ważnych dla Ciebie celów,
✅ wraz z aktualizacjami cena workbooka będzie rosła, ale Ty masz dożywotni dostęp do każdej aktualizacji workbooka w cenie, jaką płacisz teraz.
oraz…
dodatkowy e-book “Osiągaj cele łatwiej, dzięki temu, jak działa Twój mózg”
Ten e-book to: 18 stron wiedzy popartej badaniami. Po przeczytaniu:
➡️ dobierzesz takie cele, żeby Twój mózg rwał sie do ich realizacji,
➡️ będziesz wiedzieć, co robić, gdy na Twojej drodze pojawiają się przeszkody,
➡️ zaprojektujesz swoje otoczenie tak, żeby wspierało Cię w realizacji celów,
➡️ poznasz udowodnione naukowo sposoby, które wzmacniają Twoją motywację – nawet gdy Ci się nie chce
➡️ zyskasz przewagę i będziesz działać “w zgodzie” ze swoim mózgiem, zamiast uparcie z nim walczyć.
OSIĄGNIESZ CELE ŁATWIEJ… I SPOKOJNIEJ!
SPRAWDŹ OPINIE O WORKBOOKU:
W ciągu ostatniego tygodnia przeczytałam i przerobiłam Twojego workbooka. Trochę biłam się z myślami czy go kupić, ponieważ szeroko pojętym rozwojem osobistym, a zwłaszcza zagadnieniem wyznaczania i realizacji celów, interesuje się już od kilku lat i wiele książek i ćwiczeń już za mną, stąd zastanawiałam się czy odkryję coś nowego. I wiesz co? Dziś z czystym sumieniem mogę napisać – tego było mi trzeba! Przypomniałaś mi przede wszystkim o jednej bardzo ważnej rzeczy, czyli aktualizacji swoich planów i o tym, by były zgodne z nami, z naszymi wartościami. “Zmusiłaś” więc mnie by jeszcze raz napisać swoją filozofię życiową, przyjrzeć się wartościom, zaktualizować je. Ponadto, dzięki kolejnym ćwiczeniom wyznaczyłam już cele na 2022 r. Biorę też ze sobą masę innych wskazówek jak np. ta by popracować bardziej nad skupieniem i zwyczajnie odłożyć wtedy ten telefon w kąt! Co prawda czytałam kiedyś “Deep work”, ale idee z tej książki już dawno uleciały z mojej głowy, więc wreszcie ktoś znów przypomniał mi jak są one ważne. Biorę też dla siebie ideę odcięcia się od mediów na godzinę przed snem i zrobienia takiego czasu tylko dla mnie, na odpoczynek, dla swoich myśli, medytacji czy papierowej powieści.
Podsumowując, naprawdę świetna robota i trzymaj tak dalej (słucham też od niedawna Twoich podcastów i bardzo je lubię :))
Dominika
Do tej pory trudno mi było powiedzieć, jakie są moje wartości w życiu. Wydawało mi się, że są takie typowe jak rodzina, przyjaźń czy jeszcze edukacja. Dopiero dzisiaj określiłam jakie są naprawdę moje wartości i jestem pod wrażeniem. W końcu potrafię sobie odpowiedzieć na to pytania. Pierwszy raz widzę, czym się w życiu kieruję i czuję, jakbym zrobiła ogromny krok do przodu… a tydzień nawet nie minął.
Emilia
Swoją drogą korzystając z okazji działam właśnie z Twoim workbookiem “Cel? Pal!”. Chciałem głównie ustalić swoje wartości i wizję życia, żeby nabrać więcej wewnętrznej motywacji do codziennego działania i jest naprawdę super 🙂 Trafiłem w sumie przypadkiem na Twoje treści, ale tego mi w sumie było trzeba, dziękuję 🙂
Kamil
Paulina, Twój workbook to prawdziwe “zaplanowane i uporządkowane” mięcho! Po 22 stronach, mam ochotę na więcej. Po prostu widzę to światło w zagraconym od prokrastynacji, chaosu i planów tunelu
Gabriela
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Cel? Pal! Znajdź, zaplanuj i osiągaj cele w zgodzie ze sobą to pozycja, która powinna zainteresować każdą osobę, która ciągle poszukuje własnego ja, a także szuka skutecznego sposobu realizacji własnych celów. Znajduje sie tutaj bardzo dużo merytorycznej treści, a do dyspozycji czytelnika oddano szeroki wachlarz ćwiczeń pozwalających przekuć teorię w praktykę i wdrożyć dobre nawyki. Serdecznie polecam!
Wojtek
oraz indywidualna konsultacja 60min, która pomoże Ci, jeśli masz tak, że:
➡️ trafiłaś/eś na ścianę ze swoim problemem i nie potrafisz ruszyć dalej
➡️ próbowałaś/eś różnych metod na rozwiązanie swojego problemu, ale nic nie pomaga
➡️ potrzebujesz ogromnej dawki motywacji, inspiracji i energii
➡️ chcesz wprowadzić zmiany do swojego życia, ale nie wiesz, jak zacząć
Konsultacja ze mną zatem jest dla Ciebie ? Chętnie Ci w tym pomogę!
W CZASIE 1H KONSULTACJI MOŻE POWSTAĆ:
✅ wstępny plan opuszczenia etatu i przejścia na swoje
✅ plan działania, jeśli chcesz rozpocząć tworzyć w Internecie (podcast, Instagram, itp.)
✅ plan budowania marki osobistej
✅ plan sprawdzenia różnych pomysłów na siebie, żeby wybrać ten, który najbardziej będzie z Tobą grał
✅ mapa pomysłów i wskazówek na rozwiązanie Twojego problemu
✅ plan zadbania o finanse (oszczędzanie, szukanie nowych źródeł przychodu)
Nie doceniamy, co możemy zrobić w ciągu 1 skupionej godziny. Udowodnię Ci, że naprawdę wiele.
OPINIE O KONSULTACJI:
Miałem niesamowitą przyjemność uczestniczyć w konsultacjach prowadzonych przez Paulinę. Ogrom wiedzy i doświadczenia, które posiada, pozwoliło mi na nowo zdefiniować swoje cele i wartości. Na konsultacjach dostałem świetne rady jak zarządzać swoim czasem, jak być produktywnym oraz w jaki sposób pokonać prokrastynację. Paulina okazała się też ekspertem w dziedzinie budowania nawyków i dzięki jej udało mi się zbudować codzienny nawyk medytacji i nauki języka obcego. Polecam każdemu, kto posiada trudności z wyznaczaniem celów, motywacją oraz planowaniem.
Przemek Książek
Konsultacje z Pauliną pozwoliły mi spojrzeć na niektóre kwestie z zupełnie innej, świeżej perspektywy. Zrobiłyśmy burzę mózgów, który naprowadziła mnie na rozwiązanie nurtujących mnie kwestii. Co więcej, Paulina podzieliła się ze mną tytułami książek i podcastów, które mogłabym wykorzystać, by zgłębić temat.Podczas rozmowy z Pauliną czułam się zaopiekowana i wysłuchana.
Martyna
Z powodu, że to była moja pierwsza konsultacja to nie wiedziałam jak się przygotować, czego oczekiwać i miałam na początku wrażenie, że może jednak trochę źle to rozegrałam, że mogłam dać inny problem albo że nie powiedziałam o innych miejscach, w których prokrastynuję np. wstawaniu rano. Aczkolwiek nie wiem jak to się stało, ale wczoraj i dzisiaj, czyli na weekendzie wstałam wcześnie, co było kiedyś mission impossible . Także czuję się „zaczarowana” przez Ciebie. Nie spodziewałam się takiego efektu, ale jestem z niego bardzo zadowolona, dostałam takiego pozytywnego kopa do działania, za co jestem bardzo wdzięczna .
Jestem pod wrażeniem Twojej wiedzy, podałaś tyle możliwych rozwiązań. Poczułam się też taka „zaopiekowana”. Jednocześnie zachęciłaś mnie do tego, żeby w przyszłości w razie problemów, trudności skorzystać ponownie z takich konsultacji.
Wiktoria
Spotkanie z Pauliną było dokładnie tym czego potrzebowałam. Bardzo szybko znalazłyśmy wspólny język – Paulina daje przestrzeń na bycie sobą na spotkaniu! Wszelkie rady, pomysły Pauliny były przesiewane przez moje realia życia, mozliwości i doświadczenie.
Paulina podniosła mi energie życiową o 100% (- dobrze, że nie spotkałyśmy się wieczorem, bo chyba nie mogłabym spać po tym!), a jednocześnie zasiała w mojej głowie kilka ziarenek do przemyślenia i pracy nad sobą, motywację, działaniem, planem, celem.
Dziekuję i na pewno wrócę po więcej! 🙂
Kasia
KIM JESTEM I CZY MOŻESZ MI ZAUFAĆ
Nazywam się Paulina Maciboch. Jestem trenerką umiejętności miękkich oraz coachką.
Od 2020 prowadzę swój podcast W zgodzie ze sobą, który zanotował już ponad 330 000 odsłuchań.
Na 153 stronach workbooka opisałam proces osiągania celów od A do Z, który przetestowałam przez lata na sobie. Dzięki niemu:
- czytam nawet 65 książek rocznie,
- buduję stopniowo swoją wolność finansową,
- codziennie mam czas na swoje pasje, odpoczynek, wspierające mnie rutyny i rozmowy z bliskimi,
- prowadzę podcast “W zgodzie ze sobą”
- co tydzień dzielę się wiedzą, inspiracją i ciekawymi materiałami z 4 000 czytelnikami mojego newslettera,
- buduję cudowną społeczność prawie 8 000 osób na Instagramie
- rzuciłam etat w maju 2022 roku i z powodzeniem rozwijam swoją firmę
A co najważniejsze:
- wiodę szczęśliwe, spokojne życie, zgodne z moimi wartościami i robię to wszystko z ogromną przyjemnością i pasją ❤️
Klaudia –17 sierpnia 2021
Dzięki za inspirujące spotkanie! To były 2 godziny napakowane wiedzą i wskazówkami. Same konkrety, bez zbędnego lania wody! Tak jak sobie wyobrażałam 🙂 Dzięki za ten czas, wspaniałą atmosferę i poczucie humoru ❤ Notatki mam – gotowe narzędzia podane jak na tacy, więc teraz czas na wdrożenie i obserwację zmian 🙂
opinia zweryfikowana
Dominika –16 grudnia 2021
W ciągu ostatniego tygodnia przeczytałam i przerobiłam Twojego workbooka. Trochę biłam się z myślami czy go kupić, ponieważ szeroko pojętym rozwojem osobistym, a zwłaszcza zagadnieniem wyznaczania i realizacji celów, interesuje się już od kilku lat i wiele książek i ćwiczeń już za mną, stąd zastanawiałam się czy odkryję coś nowego. I wiesz co? Dziś z czystym sumieniem mogę napisać – tego było mi trzeba! Przypomniałaś mi przede wszystkim o jednej bardzo ważnej rzeczy, czyli aktualizacji swoich planów i o tym, by były zgodne z nami, z naszymi wartościami. “Zmusiłaś” więc mnie by jeszcze raz napisać swoją filozofię życiową, przyjrzeć się wartościom, zaktualizować je. Ponadto, dzięki kolejnym ćwiczeniom wyznaczyłam już cele na 2022 r. Biorę też ze sobą masę innych wskazówek jak np. ta by popracować bardziej nad skupieniem i zwyczajnie odłożyć wtedy ten telefon w kąt! Co prawda czytałam kiedyś “Deep work”, ale idee z tej książki już dawno uleciały z mojej głowy, więc wreszcie ktoś znów przypomniał mi jak są one ważne. Biorę też dla siebie ideę odcięcia się od mediów na godzinę przed snem i zrobienia takiego czasu tylko dla mnie, na odpoczynek, dla swoich myśli, medytacji czy papierowej powieści.
Podsumowując, naprawdę świetna robota i trzymaj tak dalej (słucham też od niedawna Twoich podcastów i bardzo je lubię :))
opinia zweryfikowana
Kasia –18 sierpnia 2022
Fantastyczna konsultacja.
Godzinna rozmowa z Pauliną minęła jak super spotkanie z przyjaciółką przy kawie .
Temat rozmowy mogłam wybrać, Paulina przygotowała się profesjonalnie. Dwie strony notesu zapisane konkretnymi poradami, które na pewno wcielę w życie.
Serdecznie polecam a Tobie pięknie dziękuję.
opinia zweryfikowana
Kasia –31 sierpnia 2022
Spotkanie z Pauliną było dokładnie tym czego potrzebowałam. Bardzo szybko znalazłyśmy wspólny język – Paulina daje przestrzeń na bycie sobą na spotkaniu! Wszelkie rady, pomysły Pauliny były przesiewane przez moje realia życia, mozliwości i doświadczenie.
Paulina podniosła mi energie życiową o 100% (- dobrze, że nie spotkałyśmy się wieczorem, bo chyba nie mogłabym spać po tym!), a jednocześnie zasiała w mojej głowie kilka ziarenek do przemyślenia i pracy nad sobą, motywację, działaniem, planem, celem.
Dziekuję i na pewno wrócę po więcej! 🙂
opinia zweryfikowana
Wojtek –17 grudnia 2022
Cel? Pal! Znajdź, zaplanuj i osiągaj cele w zgodzie ze sobą to pozycja, która powinna zainteresować każdą osobę, która ciągle poszukuje własnego ja, a także szuka skutecznego sposobu realizacji własnych celów. Znajduje sie tutaj bardzo dużo merytorycznej treści, a do dyspozycji czytelnika oddano szeroki wachlarz ćwiczeń pozwalających przekuć teorię w praktykę i wdrożyć dobre nawyki. Serdecznie polecam!
opinia zweryfikowana
Kamil –28 lutego 2023
Swoją drogą korzystając z okazji działam właśnie z Twoim workbookiem “Cel? Pal!”. Chciałem głównie ustalić swoje wartości i wizję życia, żeby nabrać więcej wewnętrznej motywacji do codziennego działania i jest naprawdę super 🙂 Trafiłem w sumie przypadkiem na Twoje treści, ale tego mi w sumie było trzeba, dziękuję 🙂
opinia zweryfikowana