Cyfrowy minimalizm to jedna z moich ulubionych książek. Dzięki niej zaczęłam się przyglądać temu, ile czasu spędzam w mediach społecznościowych i w Internecie. Zaczęłam też świadomie zarządzać moją uwagą i “reglamentować” sobie czasu online. Zainspirowała mnie do wielu zmian w życiu. W oparciu o nią stworzyłam również bezpłatnego e-booka “11 sposobów na uwolnienie się od swojego smartfona”, którego pobrało już ponad 1400 osób. Cal Newport nie tylko opowiada, jak technologia wpływa na nasze życie, naszą umiejętność skupiania się, a także relacje z innymi, ale daje też morze praktycznych wskazówek. Niektóre z nich wymagają refleksji (np. odpowiedź na pytanie, co Ci daje, a co Ci zabiera technologia), a niektóre można wdrożyć od razu (np. zostawianie telefonu poza zasięgiem ręki w czasie spotkań towarzyskich). Ta lektura zmieniła moje życie, naprawdę ją polecam.
