Trudno znaleźć bardziej znaczący symptom niskiej samooceny, niż potrzeba postrzegania jakiejś grupy jako gorszej.
Ludzie o wysokiej samoocenie też mogą upadać pod ciężarem problemów, ale szybciej sie podnoszą
Potrzebujemy zaufania do siebie i samodzielności, ktore mają oparcie w realiach
Jeżeli brakuje nam adekwatnej samooceny, liczba wyborów, wobec których dzisiaj stajemy może być przerażająca
Posiadać wysoką samoocenę to mieć pewność, że dorasta się do wymagań życia
Duma jest emocjonalna nagrodą za osiągnięcia. Nie jest wadą, która należy zwalczać, ale wartością, do której należy dążyć.
Zdrowa samoocena wymaga od nas wkroczenia na scenę; gotowości do pobrudzenia sobie rąk
Rozwój samorealizującego się człowieka przebiega dwiema uzupełniającymi się drogami: poprzez indywiduację i relacje z ludźmi
Najsilniejsza pokusa, by zdradzać siebie, może czasami mieć związek z tymi, na których nam najbardziej zależy
Jeżeli moim celem jest udany związek, co muszę robić? Jakie działania muszę podjąć, by stworzyć i podtrzymać zaufanie, intymność, wzajemne odkrywanie siebie, podniecenie, rozwój?
Źródłem samooceny nie są własne dokonania, ale wewnętrznie wytworzone zasady, które oprócz wszystkiego innego umożliwiają nam osiągnięcuie sukcesu
Jeżeli nic nie zrobię, nic się nie zmieni.
Dziecko, którego myśli i uczucia są traktowane z akceptacją, internalizuje te reakcje i uczy się akceptować siebie.
Niewiele postaw rodzicielskich jest tak istotnych dla prawidłowego rozwoju dziecka, jak poczucie, że akceptowane są jego natura, temperament, zainteresowania oraz aspiracje, niezależnie od tego, czy rodzice je podzielają czy nie.
Szacunek do dziecka ujawnia się w traktowaniu dziecka z uprzejmością, którą normalnie przejawia się wobec dorosłych.
