Piękna książka o tym, jak wykorzystać jedną z moich ulubionych metod terpauetycznych (ACT) do nawigowania w świecie pełnym gwałtownych zmian. Akceptacja tego, że zmiany są nieuchronne (ale też trudne!) to ważny krok – w książce “Co Cię wzmacnia” znajdziesz sporo ćwiczeń i narzędzi, które pomogą tę akceptację pielęgnować. Książka pozwala nie tylko zmierzyć się ze zmianą pod kątem emocjonalnym, ale też pod kątem zaplanowania konkretnych działań. Bardzo rezonuje ze mną model wspomniany w książce czyli DNA-V, a zwłaszcza literka “V”, oznaczająca “valuer” czyli podążania za życiowymi wartościami. Połączenie wartościowych działań z życzliwym dialogiem wewnętrznym, uważnością oraz odwagą w działaniu to moim zdaniem przepis na sukces (jakkolwiek ktoś ten sukces definiuje!) w 21 wieku. Ogromna polecajka z mojej strony – książka dla każdego, kto czuje chaos i przytłoczenie tempem zmian w dzisiejszych czasach.
