Ta książka jest (i moim zdaniem będzie) bardzo ważna, biorąc pod uwagę to, jak bardzo jesteśmy przebodźcowani jako społeczeństwo. Cieszę się, że powstała książka nie tylko o układzie nerwowym (ktorego “przytłoczenie” jest głównym powodem naszego stresu), ale właśnie o nerwie błędnym, o którym mówi się coraz więcej. Sama autorka nazywa nerw błędny “autostradą łączącą umysł i ciało”, a książka pozwala nie tylko zrozumieć, jak ważne jest właściwe funkcjonowaniu tego nerwu oraz jego wpływ na stres, samopoczucie, zdrowie naszych jelit czy zdrowie psychiczne, ale też co możemy zrobić każdego dnia, żeby sw,oj układ nerwowy lepiej poznać, zrozumieć oraz o niego lepiej zadbać. Ogromną zaletą książki są piękne ilustracje, które pozwalają anatomiczne szczegóły ludzkiego organizmu i biologiczne procesy zrozumieć i je sobie wyobrazić.
