✅ SPRAWDŹ MOJĄ KSIĄŻKĘ "JAK PRZESTAĆ ŻYĆ POŻYCZONYM ŻYCIEM?" I UWOLNIJ SIĘ OD CUDZYCH OCZEKIWAŃ 📖

Drzewnik. Leśna terapia w praktyce – Agnieszka Antosik

Drzewnik. Leśna terapia w praktyce - Agnieszka Antosik
  • Ekologia
  • Uważność

Drzewnik. Leśna terapia w praktyce – Agnieszka Antosik

Moja ocena:
5/5

O kąpielach leśnych po raz pierwszy usłyszałam bodajże w 2023 roku. Jako, że staram się przytulać do drzewa, gdy mam taką okazję, koncepcja “pełnego” zanurzenia się w przyrodę i chłonięcia jej wszystkimi zmysłami bardzo mnie zaciekawiła. Książka “Drzewnik” Agnieszki Antosik pozwala zaplanować własną “leśną kąpiel” tak, żeby wyciągnąć z nie jak najwięcej. Dowiemy się więc, jakie drzewa kwitną w jakich miesiącach, jak przygotować np. napar z liści młodej brzozy oraz jakie przesądy i wierzenia wiązały się w przeszłości z konkretnymi drzewami. Wszyscy jesteśmy częścia przyrody i bez przyrody nie ma nas – dlatego z przyjemnością zapoznałam się z “Drzewnikiem” – planuję wykorzystać umiejętność rozpoznawania drzew na kolejnym leśnym spacerze. No i juz teraz będę wiedziała, do jakiego drzewa się przytulam! Polecam książkę, idealna “lekka” i krótka lektura na wiosnę i lato.

książki o rozwoju osobistym ranking

Kup książkę w dobrej cenie:

Koszyk