Powiedzieć, że kocham tę książkę, to nic nie powiedzieć. To moja ukochana książka wszech czasów. Nagrałam nawet o niej osobny odcinek podcastu – znajdziesz go tutaj – tak bardzo mnie zafascynowała. Od tej książki zaczęła się moja przygoda z treningiem asertywności. Dzięki tej książce zdefiniowałam swoje wartości i priorytety. Jest ona dla mnie drogowskazem i ucieleśnieniem życia w zgodzie ze sobą 😀 To książka, od której zawsze polecam rozpoczęcie przygody z rozwojem osobistym. MUST-READ dla każdego!
- Minimalizm
- Rozwój osobisty
Esencjalista – Greg McKeown
Moja ocena:
5/5
Kup książkę w dobrej cenie:
Ulubione cytaty z książki
Jeżeli sam nie ustalisz priorytetów w swoim życiu ktoś inny zrobi to za ciebie.
Jeżeli nie możesz z pełnym przekonaniem powiedzieć TAK, powiedz NIE.
Rutyna jest jednym z najpotężniejszych narzędzi do pokonywania przeszkód. Bez niej pokusa zajmowania się nieważnymi rzeczami bywa nie do pokonania.
Wyobraźcie sobie kuchenkę z czterema palnikami - poinstruowała obecnych. - Jeden palnik symbolizuje rodzinę, drugi przyjaciół, trzeci zdrowie, a czwarty pracę. Żeby osiągnąć sukces, trzeba, zgasić jeden palnik. Żeby osiągnąć duży sukces, trzeba zgasić dwa.
Aby odróżnić naprawdę ważne rzeczy od nieistotnych, musimy mieć przestrzeń na myślenie, czas na patrzenie i słuchanie, przyzwolenie na zabawę, mądrość, aby spać, i dyscyplinę niezbędną do stosowania bardzo selektywnych kryteriów podczas dokonywania wyborów. Jaj na ironię w kulturze nieesencjalizmu wymienione rzeczy - przestrzeń, słuchanie, zabawa, sen i selekcjonowanie - mogą być postrzegane jako nieistotne czynniki rozpraszające. W najlepszym wypadku uznaje się, że miło je mieć. W najgorszym są wyszydzane, jako oznaki słabości i rozrzutności.
Spośród wszystkich form ludzkiej motywacji najbardziej skuteczny jest POSTĘP. Dlaczego? Ponieważ drobne, konkretne zwycięstwa nadają nam rozpęd i wzmacniają wiarę w dalsze sukcesy.
