„Neurobiologia stawiania granic” to książka, która w prosty i przystępny sposób wyjaśnia, jak nasze mózgi reagują na przekraczanie granic i dlaczego tak trudno jest je stawiać. Autorka łączy wiedzę z zakresu neurobiologii, psychologii i praktyki terapeutycznej, pokazując, że granice to nie egoizm, lecz troska o siebie i zdrowe relacje. Lektura daje nie tylko zrozumienie mechanizmów, ale też praktyczne narzędzia, które pomagają budować większą pewność siebie i poczucie bezpieczeństwa w kontaktach z innymi. To wartościowa pozycja dla każdego, kto chce żyć bardziej świadomie i autentycznie.
