#117 – Fundamenty dobrego życia, które często pomijamy

Chcemy szybkich, magicznych sposobów na: produktywność, relacje z innymi, koncentrację, osiaganie celów i budowanie nawyków. Zapominamy jednak o fundamentach, bez których nie ma mowy o poprawie tych aspektów. Nie ma mowy o dobrym, pełnym życiu. Dzisiaj opowiadam o tych fundamentach. Wydają się oczywiste, ale niestety często je pomijamy.

📚 We współpracy reklamowej z Gdańskim Wydawnictwem Psychologicznym, w podcaście polecam książkę:

Zderzenie z rzeczywistością. Jak przetrwać bolesne ciosy od życia i się po nich podnieść – Russ Harris

💻 Zarezerwuj miejsce na bezpłatnym szkoleniu online “Strategia, która pozwoli Ci osiągnąć cele w 2023”