#124 – Przegląd siebie w 4 krokach

Robimy przegląd naszych samochodów co roku, ale czy to samo robimy z ważniejszą “maszyną”… z naszym organizmem i umysłem? W tym odcinku opowiadam o tym, jak możesz w 4 krokach robic przegląd siebie. Tak, żeby upewnić się, że żyjesz w zgodzie ze sobą i swoimi wartościami oraz masz zasoby, do tego, żeby Twoje życie było spełnione.

? W podcaście polecam książkę (link jest afiliacyjny):

Asertywność. Sięgaj po to, czego chcesz, nie raniąc innych – Robert Alberti, Michael Emmons

? Zapisz się, żeby dostawać bezpłatne mailowe lekcje o pewności siebie w życiu, w pracy i w relacjach – co poniedziałek o 11:00

https://umocnijsie.pl/