- Podcast
#128 – Jak nie dać się obsesji piękna? Rozmowa z Moniką Michalak
- Czas trwania: 1 h 04 min 57 sek
- Opublikowano:
Posłuchaj podcastu
Opis odcinka
Jak nie dać się obsesji piękna? Jak traktować nasze ciało życzliwie i przestać patrzeć na siebie z bezwzględnością? Jak social media wpływają na nasz obraz siebie i co możemy z tym zrobić?
Zapraszam do przesłuchania szczerej rozmowy z psychodietetyczką Moniką Michalak.
? W podcaście Monika poleca książki (linki afiliacyjne):
Ciałożyczliwość – Agata Głyda ➡️ https://gdziekupic.to/buybox.html?id=16546&oid=183713640
Jak myśleć o sobie dobrze – Stephanie Stahl ➡️ https://gdziekupic.to/buybox.html?id=16546&oid=128584184
Obsesja piękna – Renee Engeln ➡️ https://gdziekupic.to/buybox.html?id=16546&oid=81459761
Odkryj swoje wewnętrzne dziecko – Stephanie Stahl ➡️ https://gdziekupic.to/buybox.html?id=16546&oid=110975620
Przewodnik po emocjach – Anna Cyklińska ➡️ https://gdziekupic.to/buybox.html?id=16546&oid=180498390
Odwiedź instagrama Moniki ➡️ https://www.instagram.com/monika.michalak_/
? Zapisz się, żeby dostawać bezpłatne mailowe lekcje o pewności siebie w życiu, w pracy i w relacjach – co poniedziałek ➡️ https://umocnijsie.pl/
Współpraca w podcaście ➡️ hejka@paulinamaciboch.pl
Zasubskrybuj podcast w aplikacji Spotify, żeby od razu dostawać powiadomienie o nowych odcinkach.
Do usłyszenia we wtorek o 17:00!
Podcastu możesz posłuchać również na:
Udostępnij:
Kategorie wpisów
Ostatnio na blogu
Mój instagram
