#129 – Każdy występuje publicznie. Jak robić to dobrze? Rozmowa z Patrycją Obarą.

Każdy z nas występuje publicznie – jak zatem robić to dobrze? Jak pozbyć się tremy i stresu? Co robić, żeby wzmacniać naszą pewność siebie w wystąpieniach publicznych? O tym rozmawiam z Patrycją Obarą.

📚 W podcaście Patrycja poleca książkę (linki afiliacyjne):

Jak myśleć, nie uzywając mózgu – Annie Murphy Paul

Sprawdź podcast Patrycji – Lekkomówni: https://open.spotify.com/show/6aTdZRcSvVumSGMD1bngMu?si=af8800eb970646ae  oraz stronę internetową: https://lekkomowni.pl

🟡 Zapisz się, żeby dostawać bezpłatne mailowe lekcje o pewności siebie w życiu, w pracy i w relacjach – co poniedziałek ➡️ https://umocnijsie.pl/

Współpraca w podcaście ➡️ hejka@paulinamaciboch.pl