- Podcast
#98 – Dobroczynny wpływ pisania dziennika
- Czas trwania: 26 min 14 sek
- Opublikowano: 1 sierpnia, 2022
Posłuchaj podcastu
Opis odcinka
Pogłębianie samoświadomości, zrzucanie z barków trosk i problemów, w końcu rodzaj autoterapii. Posłuchaj o tym, jaki dobroczynny wpływ na życie ma pisanie dziennika. Posłuchaj, jak ja piszę, żeby wyciągnąć z tego jak najwięcej. Dowiedz się również, jak możesz zacząć jeszcze dziś.
? W podcaście polecam dziś książkę:
W ogóle mnie nie słuchasz – Kate Murphy
Zasubskrybuj podcast w aplikacji Spotify, żeby od razu dostawać powiadomienie o nowych odcinkach.
Do usłyszenia we wtorek o 17:00!
Podcastu możesz posłuchać również na:
Udostępnij:
